圆盘型胸部建议选择有衬垫的1/2杯、3/4杯或立体杯的内衣，能够衬托更好的胸型。胸型有圆盘型、圆锥形、半球形、纺锤形还有下垂型胸型，选择合适的内衣，胸型会更好看。
圆盘型乳房只稍稍隆起，从侧面看似乎是一倒扣的盘子。乳房隆起度不高，但乳房底盘比较大，东方女性多属此类胸型。由于此种乳房太小，应选用有衬垫的魔术文胸，罩杯宜选1/2杯、3/4杯或立体杯，尤其是立体杯的文胸能够将其往斜上方衬托，而全罩杯易产生空隙，不宜选用。如果同时伴有外扩与副乳，不建议1/2罩杯，因为1/2罩杯文胸多为无肩带内衣款式，并且侧收调整作用非常弱，这样也就只有3/4罩杯调整型文胸了，至于要不要加厚得看你穿戴需求来决定。
如果不喜欢钢托，可选用具强力伸缩性的面料制成的能够将乳房集中于内侧的单边伸缩罩杯。连身型文胸可以使扁平的胸部显得较为丰满。当然，追求内衣舒适型的女性，就不必太纠结了，任何款式的罩杯杯型文胸，只要穿着没有明显束缚感与压迫感都适合，反而那些带厚厚胸垫、加厚的像馒头一样的罩杯文胸不适合。
